8章にわかれています。
どの章も結構耳の痛いお話でした。
怒らないとか、先送りしないなんて、もう、わかっちゃいるんですけどね。
けど、なかなかでいない。
年も変わるし、来年から頑張ろう。(これも先送りか、、、)